89794632Alors, comment se passe le décalage horaire de six heures avec la France (sept avec la Grèce) ? On nous avait prévenu : le jour de votre arrivée, ne sombrez pas, essayez de tenir le plus tard possible, cela vous évitera de vous réveillez trop tôt.

Rappelons que les deux semaines précédentes n’avaient pas été de tout repos, le week-end précédent le départ non plus et la vieille du départ encore moins, puisque nous n’arrivions pas à dormir à l’hôtel à Roissy et donc, nous avions à peine fermé l’œil 4h durant. Et bien, l’excitation de l’arrivée nous a permis de tenir jusqu’à 23h. Nous nous sommes écroulés comme des masses, mais nous avons dormi à notre plus grande surprise jusqu’à 8h30 !

Alors depuis, nous nous réveillons souvent vers la même heure, mais comme nous dormons relativement tôt – comparé à nos anciennes habitudes – nous avons largement nos 9h de sommeil ! Par contre, le soir, entre nos marches, visites, prospections et aussi le froid, nous luttons pour ne pas dormir à 22h ! Mais, il semblerait que notre horloge interne se règle, puisque ce soir, aucun signe de fatigue à l’heure dite ! C’est donc pas si pire comme gestion du décalage !